從痘痘位置判斷你身體狀況

根據中醫學的觀點,粉刺是由於體內積存的熱而引起的皮膚炎症。所以說,粉刺其實與體質也有關聯。而根據臉上粉刺分布部位的不同,對付粉刺對策也不盡相同。不妨來對照下表,看看自己該注意些什麼吧!


 

額頭:表示心火旺,血液循環欠佳。可能壓力較大,脾氣較不好。

對策:應養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠,放松心情。記得多多喝水。

 

左臉頰:可能是肝功能不太好,肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題。容易感到疲勞和口渴。

對策:保持作息正常,心情舒暢。飲食注重清熱,瀉肝火。

 

右臉頰:可能是肺部功能失常,或是體質容易過敏。也可能是感冒前兆。

對策:平時應注意呼吸道的保養,瀉肺熱。盡量避免海鮮等易過敏的食物。

 

印堂:痘痘出現在兩眉之間,通常容易出現胸悶、心悸或心律不齊現象。

對策:不要進行過于激烈的運動。

 

兩眼及鼻梁之間:也可能是肝功能不好

對策:生活作息要正常,避免熬夜、喝酒、抽煙。

 

鼻尖:可能是胃火大,消化係統異常。

對策:少吃寒性食物。因為寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火過大。

 

鼻翼:一般由于皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機能或生殖係統有關。

對策:定要及時清除毛孔污垢。另外,不要過度縱欲或禁欲。多多享受健康自然的環境。

 

唇周:可能是便秘導致體內毒素堆積。

對策:多吃富含纖維的蔬菜水果,調理飲食習慣。

 

下巴:通常由內分泌失調引起。月經來的前幾天痘痘常會發在這個部位。

對策:少吃冰冷的東西,盡量多吃清淡的食品。

 

天啊 看完上述介紹,我臉上幾乎都有長痘痘我的身體還真的蠻差的 事必得在暑假好好休養身體了!!

 

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